随着最近的疫情在新闻报道，你可能担心感染冠状病毒。冠状病毒是一种具有潜在生命威胁的病毒，可引起感冒、MERS、SARS和其他呼吸道疾病，包括新的病毒毒株。虽然冠状病毒是严重的，但采取预防措施可以帮助你保护你的健康。如果你怀疑你感染了病毒，请立即联系你的医生。

保护自己免受冠状病毒感染

1、用肥皂和水洗手，以减少感染的风险。预防冠状病毒的最好方法是尽可能多地洗手。用温水弄湿你的手，然后涂上温和的肥皂。将肥皂放入泡沫中20至30秒，然后用温水冲洗干净。

2、双手远离眼睛、鼻子和嘴巴。你可能会接触到表面的冠状病毒，比如门把手或台面。当这种情况发生时，细菌会滞留在你的手上，所以如果你用脏手触摸你的脸，你很容易感染自己。避免接触你的眼睛，鼻子和嘴，以防病毒在你的皮肤上。

3、远离咳嗽或打喷嚏的人。由于冠状病毒是呼吸道感染，咳嗽和打喷嚏是常见的症状。此外，咳嗽和打喷嚏都会将病毒释放到空气中，因此它们可能会增加感染的风险。与出现上呼吸道感染症状的人保持距离。

4、每天使用杀灭病毒的产品对高接触表面进行消毒。不幸的是，冠状病毒可以停留在表面，如门把手，台面和水龙头。每天使用喷雾消毒剂或漂白剂擦拭这些表面。确保表面保持湿润约10分钟，这样它就能有效地杀死病毒。这限制了病毒停留在表面并有可能引起感染的风险。

5、当众时戴上一次性口罩。由于冠状病毒在空气中传播，所以可以吸入。用一次性口罩遮住你的鼻子和嘴，以减少感染病毒的风险。不要重复使用口罩，因为这会增加感染冠状病毒的风险。

照顾病人

1、在提供护理时，穿戴一次性防护用品。在照顾病人之前，戴上一次性手套、面罩和纸袍。当你离开他们的房间时，脱掉你的个人防护装备，扔进一个塑料垃圾袋。不要重复使用你的防护服，因为你可能会意外接触到病毒。

2、不要与感染者共用家用物品。冠状病毒可以停留在诸如杯子、盘子、器皿和毛巾之类的物品上。当有人生病时，对每个家庭成员使用单独的物品。否则，你可能会不小心传播感染。

3、把所有的衣服都热洗干净，以便消毒。衣服、被褥和毛巾都能携带冠状病毒，所以彻底清洗是很重要的。把你的洗衣机设置在最热的设置，并测量出建议的洗涤剂的数量，以适应负载大小。

4、如果天气允许，打开窗户通风房间。由于冠状病毒是由空气传播的，所以当你和病人共用一个空间时，感染的风险就更大了。通风房间可能有助于清除空气，这可以减少你感染病毒的风险。如果可以的话，打开窗户或打开空调。

避免动物传播

1、彻底煮熟肉类和鸡蛋，以减少感染的风险。冠状病毒可以从动物传播到人类，所以彻底烹饪动物产品以杀死任何细菌是很重要的。按照你正在烹饪肉类的种类的说明，在你吃之前用食物确认已经煮熟。

2、限制你与活动物的接触，以降低传染的风险。不要冒险处理可能生病的动物。避免处理活的动物，除非你与动物一起工作或照顾宠物。如果你必须处理宠物以外的动物，尽量少碰它。

3、如果必须的话，在处理活动物后立即洗手。你不想让动物身上的细菌在你的皮肤上徘徊。弄湿你的手，涂上温和的肥皂。将肥皂涂在手上30秒，然后用温水冲洗干净。用干净的干毛巾擦干你的手。

处理可能的感染

1、如果你怀疑你有冠状病毒，请联系你的医生。如果你有呼吸道感染的症状，你可能有冠状病毒。打电话给你的医生，告诉他们你的症状，问你是否需要来做检查。你的医生可能会要求你来做实验室测试，但可以建议你呆在家里，以避免传染。

2、如果你有呼吸道感染的症状，就呆在家里。除了去看医生之外，如果你生病了，不要离开你的家。你可能有传染性，不想把病毒传染给其他人。专注于休息，给你身体恢复的时间。

3、当你打喷嚏或咳嗽时，捂住你的嘴和鼻子。如果你有冠状病毒，你可能会咳嗽打喷嚏。用纸巾或袖子遮住你的嘴，保护别人不受病菌的侵害。这将阻止你的细菌在空中传播。

关键词：预防冠状病毒

专业除甲醛杀菌消毒防霉检测甲醛治理酒店办公室家庭除螨虫

专业除甲醛杀菌消毒防霉检测甲醛治理学校家庭办公室除螨虫